Curso de Nutrição Esportiva:
o atendimento da teoria à prática
Aprenda a conduzir o atendimento nutricional de praticantes de atividade física, da avaliação à prescrição.
🎥 Curso On-Line.
🗓 90 dias para concluir.
🎬 Plataforma rápida e segura.
Rayssa Lima
Nutricionista especialista em suplementação esportiva aplicada à saúde, atividade física e desporto.
Neste curso, Rayssa ensina de forma prática como conduzir o atendimento nutricional de praticantes de atividade física, conectando teoria, avaliação e conduta clínica.
Conteúdo programático
Teoria
• Etapas do atendimento ao atleta
• Fisiologia do exercício
• Macronutrientes na atividade física
• Estratégias nutricionais para desempenho
• Obesidade e atividade física
• Micronutrientes na atividade física
• Nutrição no estresse oxidativo causado pelo exercício
• Dano muscular e overtraining
• Exames laboratoriais no esporte
• Avaliação nutricional em atletas
• Modismos alimentares e dietas populares no meio esportivo
• Recursos ergogênicos
• Suplementos alimentares mais utilizados e mais evidenciados na literatura
• Doping
Prática
• Métodos para avaliação do gasto energético
• Cálculo de TMB e VET por diferentes protocolos
• MET e equivalente metabólico
• Cálculo do gasto calórico por atividade física
• Hidratação e atividade física
• Avaliação do estado de hidratação
• Necessidade de reposição hídrica
Para quem é este curso?
Este curso é para:
✓ Nutricionistas
✓ Estudantes de Nutrição
✓ Nutricionistas que atendem praticantes de atividade física
✓ Profissionais que querem ampliar o nicho de atendimento
Incluindo
🎖️ Certificado de 20 horas complementares.
📒 Apostila impressa enviada para todo o território nacional sem custo. Se você mora fora do Brasil, consulte o valor do envio pelo WhatsApp.