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🎥 Curso On-Line.
🗓 90 dias para concluir.
🎬 Plataforma rápida e segura.
🎖 Certificado de 20 horas complementares.
📚 Apostila enviada sem custo adicional.
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Teoria
• Etapas do atendimento ao atleta
• Introdução à Fisiologia do exercício
• Macronutrientes na atividade física – papel e prescrição
• Diferentes estratégias nutricionais para melhora de desempenho
• Obesidade e atividade física
• Micronutrientes na atividade física
• Nutrição no estresse oxidativo causado pelo exercício físico
• Dano muscular e overtraining
• Exames laboratoriais no esporte
• Avaliação nutricional em atletas
• Modismos alimentares e a influência de dietas populares no meio esportivo
• Recursos ergogênicos
• Suplementos alimentares: abordagem dos mais utilizados e dos mais evidenciados na literatura
• Doping
Prática
• Métodos para avaliação de gasto energético
• Cálculo de TMB e VET utilizando diferentes protocolos (estudos de caso)
• Entendendo o MET – equivalente metabólico
• Como calcular gasto calórico de acordo com a atividade física praticada (estudos de caso)
• Hidratação e atividade física
• Avaliação do estado de hidratação
• Como calcular necessidade de reposição hídrica (estudos de caso)
Incluindo: Material e certificado de horas complementares.
Público Alvo: profissionais, graduandos e pós-graduandos da área de nutrição.
** Enviaremos o material pelos Correios sem custo adicional para o Brasil.
Para outros países, consulte os valores por WhatsApp ou e-mail.
